Deportivas
Disciplinas de movimiento, entrenamiento y desarrollo corporal en el área deportiva de Cuartel Lunar.
Movimiento para distintas etapas
Gimnasia y porras
Gimnasia, coordinación, fuerza y elementos de porras en un grupo mixto.
Conocer más En Cuartel LunarPilates HIIT y tonificación muscular
Una clase de 90 minutos que combina Pilates, intervalos HIIT y tonificación muscular. El acondicionamiento físico se integra en la dinámica.
Conocer más En Cuartel LunarMMA
Artes marciales mixtas con grupos para niñas y niños y para personas adultas, los viernes en el salón de planta baja.
Conocer más En Cuartel LunarAerobox y entrenamiento funcional
Una misma clase de 90 minutos que comienza con aerobox y continúa con entrenamiento funcional. El acondicionamiento físico forma parte de la dinámica.
Conocer más En Cuartel LunarDefensa personal para mujeres
Defensa personal impartida por mujeres para mujeres.
Conocer más En Cuartel Lunar · PróximamenteYoga
Próximamente: clases de yoga.
Conocer más En Cuartel Lunar · PróximamenteZumba
Próximamente: clases de zumba.
Conocer más En Cuartel Lunar · PróximamenteK-pop
Próximamente: taller de K-pop.
Conocer más En Cuartel Lunar · PróximamenteJiu-jitsu
Próximamente: clases de jiu-jitsu.
Conocer más En Cuartel Lunar · PróximamenteParkour
Próximamente: taller de parkour.
Conocer másSalón 3 · Planta baja
Las actividades físicas con horario confirmado se realizan en la planta baja. Consulta días y horas en el calendario para familias.
Ver calendario semanal